Świąteczny seks – co wspólnego ma świąteczna atmosfera z poziomem libido?
Świąteczny seks ma wiele wspólnego z atmosferą świąt i poziomem libido. Od pierwszej połowy grudnia do świąt niemalże niemożliwe jest kupienie biletu pociągowego w ostatniej chwili, a ceny biletów samolotowych szybują w górę. Dlaczego? Szturmem wracamy do rodzinnych miast na święta! Ten czas w roku niewątpliwie jest wyjątkowy, nieważne czy utożsamiamy się bardziej ze Świętym Mikołajem, czy z Grnichem. Przystrojone miasta, dekoracje świąteczne, dużo pysznego jedzenia — to wszystko wywołuje w nas pewną zmianę i sprawia, że patrzymy na świat w nieco bardziej pozytywny sposób. Często zwiększa się poziom endorfin, a kortyzol (hormon odpowiedzialny za stres) ulega znaczącemu zmniejszeniu. Atmosfera panująca na końcu grudnia wypływa także… na nasze libido oraz potrzebę intymności i romantyzmu. Co więc konkretnie oddziałuje na takie zmiany związane ze Świętami Bożego Narodzenia? Czy znajdujemy na to jakieś dowody naukowe? A przede wszystkim, jak uprawiać seks w domu rodzinnym, aby nie narazić siebie i bliskich na zakłopotanie?
Ah ta świąteczna atmosfera, czyli zwiększona ochota na seks
Świąteczna atmosfera sprawia, że duża część z nas odczuwa wówczas zdecydowanie większą ochotę na seks i romantyczne przeżycia. Pod koniec grudnia miasta dekorowane są tysiącami lampek, w domach pojawiają się dekoracje, a my zazwyczaj stajemy się weselsi i bardziej zrelaksowani. Dosyć dużą rolę odrywa tutaj także zbliżający się nowy rok — jest to więc moment na przemyślenia, refleksje, a także wdzięczność. Oprócz tego, większość z nas ma kilka dni wolnego i może odpocząć po całym roku ciężkiej pracy. Dzięki otwierającym się jarmarkom świątecznym, lodowiskom i innym atrakcjom mamy także możliwość urozmaicić randki z ukochanymi, co niewątpliwie doskonale wpływa na ożywienie relacji i zwiększenie romantyzmu. Wszystkie te czynniki oddziałują na nasz mózg oraz ciało, co sprawia, że rośnie poziom libido oraz ochota na eksperymenty w łóżku. Takie spekulacje mogłyby się wydawać przesadzone, ale nic bardziej mylnego! Raport “Human Sexual Cycles are Driven by Culture and Match Collective Mood” (z ang. Na cykle seksualne ludzi wpływ ma kultura oraz zbiór innych czynników) autorstwa Ian B. Wood’a, Pedro L. Varela, Johan Bollen’a, Luis M. Rocha oraz Joana Gonçalves-Sá pokazuje, że wpływ świąt na poziom libido może być także uzasadniony naukowo. Okazuje się, że w krajach zachodnich największa liczba urodzeń przypada na wrzesień oraz końcówkę sierpnia, co oznacza, że poczęcie musiało mieć miejsce w okolicach grudnia lub na początku stycznia. Autorzy tekstu dochodzą do dosyć ciekawych wniosków, ponieważ odwołują się zarówno do podstawowych, ewolucyjnych instynktów ludzkich, jak i wpływu kultury (do elementów ewolucyjnych zaliczmy: temperaturę, zwiększone libido, większą dostępność jedzenia). Jednak w XXI wieku ważniejszymi elementami stają się te kulturowe, czyli obecność świąt i towarzyszącego im pozytywnego nastroju 🙂
“Kultura i biologia z pewnością na siebie wpływają i bardzo prawdopodobne, że oba te aspekty mają wpływ na popęd seksualny”
(org. “Culture and biology certainly influence each other, and it is very likely that both influence sexual drive”)
Na zwiększone libido wpływa ma cała masa czynników nie tylko zewnętrznych jak: świąteczna atmosfera, dekoracje czy kominek, ale także, a nawet przede wszystkim, nasza psychika, która odgrywa tutaj szczególnie ważną rolę. W okresie świątecznym stajemy się bowiem bardziej zrelaksowani, weseli i wszelkie konflikty odchodzą w zapomnienie. Oczywiście jest to generalizacja — zapewne dla części z nas okres świąteczny wiąże się z czymś zupełnie odwrotnym. Niewątpliwie jednak końcówka grudnia i początek stycznia oddziałują na każdego z nas!
Jak cieszyć się seksem w święta w rodzinnym domu?
Bardzo często myśl o tym, że podczas seksu mógłby usłyszeć nas ktoś w domu rodzinnym, wprawia nas w zakłopotanie, a co dopiero w Święta! Mało tego, czasami zakłopotanie może zamienić się w paraliżujący strach. Nic w tym dziwnego. Relacja między nami a rodzicami, dziadkami czy ciotkami działa na zasadzie pewnej umowności i tajemnicy — raczej nie zwierzamy się im ze wszystkiego, ponieważ zwyczajnie się wstydzimy. Jednak dla rodziców zawsze będziemy dziećmi, a dla dziadków wnuczkami. Pamiętajmy natomiast, że jesteśmy dorosłymi ludźmi, którzy mają pełne prawo do wchodzenia w związki i aktywne życie seksualne. Wstyd jest więc w tej sytuacji zbędny, chociaż niezmiernie trudno jest się go wyzbyć. Paradoksalnie, podejście do tematu w najbardziej naturalny sposób, bez skrępowania oraz bez nadmiernej otwartości, będzie zdecydowanie najlepszy. Na tytułowe pytanie możemy odpowiedzieć bardzo prosto: seks w domu rodzinnym uprawiajmy z zachowaniem szacunku dla obu stron.
Dyskrecja podczas świątecznego seksu – jak ją zapewnić?
Warto zadbać o dyskrecję podczas świątecznego seksu, aby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Postawmy się na miejscu lokatorów — chyba nikt z nas nie chciałby przez kilka dni słuchać odgłosów wydawanych podczas intymnych zbliżeń, prawda? Z drugiej zaś strony, nadmierna wścibskość rodziny, albo głośne potępianie jakichkolwiek zbliżeń również może doprowadzić do nieporozumień oraz skrępowania. Możemy bez większych problemów prowadzić życie seksualne również podczas świątecznych wizyt, ponieważ jest to bardzo naturalne. Przemykanie po cichu, chowanie się po kątach, udawanie, że nic się nie dzieje może przynieść skutki odwrotne do zamierzonych. Jeśli jednak czujemy się wyjątkowo niekomfortowo z myślą, że ktokolwiek mógłby nas usłyszeć, jest kilka rzeczy, które nam w tym pomogą.
Po pierwsze, możemy puścić muzykę lub jakiś film/serial, co chociaż trochę nas zagłuszy. Ponadto odpowiedni dobór piosenek może bardzo dobrze wpłynąć na atmosferę — dodać trochę romantyzmu lub pikanterii.
Warto także zadbać o prywatność przez zamknięcie drzwi na klucz czy zasuwkę. Nie będziemy się musieli wówczas obawiać najścia w nieodpowiedniej sytuacji. Jeżeli drzwi do naszego pokoju nie da się zamknąć na klucz, dobrym rozwiązaniem byłoby po prostu poproszenie członków rodziny o niewchodzenie, a szczególnie bez pukania. Taka prośba może się nam wydawać nieco krępująca, ale chyba lepiej uprzedzić niż potem stresować się każdym usłyszanym krokiem na korytarzu…
Pomysły na podgrzanie świątecznej atmosfery we dwoje
Szukasz pomysłu, jak podgrzać świąteczną atmosferę, kiedy macie okazję być już tylko we dwoje i nikt wam nie przeszkadza? Ten magiczny czas sprzyja tworzeniu niezapomnianych chwil, które wzmocnią waszą więź. Oto kilka pomysłów, które pomogą wam uczynić ten moment jeszcze bardziej wyjątkowym:
- Wspólne gotowanie i romantyczna kolacja – Przygotujcie tradycyjne, pachnące świąteczne potrawy razem – wspólne gotowanie to świetna zabawa, która zbliża. Zorganizujcie intymną kolację przy świecach, udekorujcie stół i cieszcie się każdym kęsem w wyjątkowej atmosferze. Aromaty cynamonu, wanilii, goździków i pomarańczy wprowadzą was w namiętny nastrój. Oto kilka potraw, które warto przygotować:
– Grzane wino – Nie tylko wspaniale pachnie, ale także rozgrzewa atmosferę.
– Pierniczki – Ich korzenny aromat sprawi, że kuchnia stanie się rajem dla zmysłów.
– Sałatka z pomarańczami i orzechami – Lekka, świeża potrawa z dodatkiem miodu doda słodyczy.
– Krem z dyni – Gęsty i rozgrzewający, wprowadzi ciepło do waszego posiłku.
– Czekoladowy fondant – Zmysłowy deser, który w momencie krojenia wydobywa płynną czekoladę.
Podczas gotowania kuchnia będzie wypełniona ciepłem z piekarnika i zmysłowymi zapachami. Włączcie ulubioną romantyczną muzykę, aby stworzyć intymny klimat. Proste gesty, jak karmienie się nawzajem potrawami czy wspólne picie wina, dodadzą wieczorowi odrobiny zabawy i namiętności. Z tak przygotowaną kolacją nie tylko nasycicie się, ale także rozbudzicie zmysły, co z pewnością zaprowadzi do niezapomnianych chwil we dwoje! - Seans filmowy – Wybierzcie kilka świątecznych komedii romantycznych, które wprowadzą was w radosny nastrój i pobudzą wyobraźnię. Przygotujcie przekąski, zróbcie gorącą czekoladę i zanurzcie się w magii świąt. Oto kilka propozycji filmów, które mogą umilić wasz wieczór: Holiday, Love Actually, Świąteczny Kalendarz, A Christmas Prince. Podczas seansu stwórzcie przytulne gniazdko z poduszkami i kocami, gdzie będziecie mogli się zrelaksować i cieszyć bliskością. Wspólne oglądanie filmów wprowadzi was w świąteczny nastrój i zbuduje intymną atmosferę, która z pewnością rozbudzi wasze zmysły.
- Romantyczna kąpiel – Przygotujcie wspólną kąpiel z aromatycznymi olejkami i świecami. Ciepła woda i bliskość sprawią, że atmosfera stanie się bardzo intymna. Naszym zdaniem jest to jeden z najlepszych sposobów na zacieśnienie więzi i wprowadzenie intymnej atmosfery, szczególnie w okresie świątecznym. Warto poświęcić chwilę na staranne przygotowanie. Rozpocznijcie od wyboru ulubionych aromatycznych olejków eterycznych, takich jak lawenda, ylang-ylang czy róża, które stworzą relaksującą atmosferę. Możecie również dodać sole do kąpieli, co nie tylko zmiękczy wodę, ale także będzie miało pozytywny wpływ na skórę. Ustawcie kilka świec wokół wanny i zgaście główne światło dla przytulniejszego nastroju. Wybierzcie świece zapachowe, które współgrają z olejkami. Przygotujcie playlistę romantycznych utworów. Nie zapomnijcie o wspólnym masażu — delikatne muśnięcia i olejki do masażu dodatkowo zacieśnią więź i wzmocnią doznania.
- Ozdabianie choinki – Zorganizujcie romantyczny wieczór, poświęcony wspólnemu ozdabianiu choinki. Wybierzcie ozdoby, które mają dla was szczególne znaczenie, jak pamiątki z wyjazdów czy własnoręcznie zrobione dekoracje. To nie tylko przyjemność, ale i doskonała okazja do dzielenia się wspomnieniami. Stwórzcie przytulne miejsce – udekorujcie pokój świątecznymi lampkami i świecami, by wprowadzić ciepłą, intymną atmosferę. Włączcie ulubioną muzykę świąteczną i przygotujcie smakołyki, takie jak pierniczki czy grzane wino. Podczas dekorowania wymieńcie się drobnymi prezentami, które będą miały dla was specjalne znaczenie. Proponujemy również zagranie w quiz o sobie, aby sprawdzić jak dobrze się znacie. Taki wieczór stworzy niezapomniane wspomnienia i zbliży was jeszcze bardziej w tym magicznym okresie!
Święta to doskonała okazja, by zbudować głębszą intymność we dwoje. Romantyczne kolacje, wspólne gotowanie oraz dekorowanie choinki sprzyjają dzieleniu się emocjami i wspomnieniami. Ważne jest, by zapewnić sobie dyskrecję, unikając zakłopotania w rodzinnym domu. Wspólne chwile, wypełnione zmysłowymi zapachami i dźwiękami, wprowadzają ciepło i bliskość, a celebracja miłości w świątecznym klimacie tworzy niezapomniane wspomnienia. Te proste rytuały nadają świętom głębszy sens, wzmacniając więź między partnerami. Okres Świąt i Nowego Roku to również doskonały moment, by podziękować bliskim za wspólnie spędzony czas i pozytywnie zakończyć rok, pozostawiając konflikty za sobą.
– Nina Baranowska i Paulina Wesołowska
